缺钾怎么补钾最快最有效_缺钾|世界最资讯
1、钾的生理功能1. 参与糖、蛋白质和能量代谢：糖元合成时，需要钾与之一同进入细胞，糖元分解时，钾又从细胞内释出。
2、蛋白质合成时每克氮约需钾3mmol，分解时，则释出钾。
(资料图片仅供参考)
3、ATP形成时亦需要钾。
4、2. 参与维持细胞内、外液的渗透压和酸碱平衡：钾是细胞内的主要阳离子，所以能维持细胞内液的渗透压。
5、酸中毒时，由于肾脏排钾量减少，以及钾从细胞内向外移，所以血钾往往同时升高，碱中毒时，情况相反。
6、3. 维持神经肌肉的兴奋性。
7、4. 维持心肌功能：心肌细胞膜的电位变化主要动力之一是由于钾离子的细胞内、外转移。
8、钾是维持生命不可或缺的必需物质。
9、它和钠共同作用，调节体内水份的平衡并使心跳规律化。
10、钾对细胞内的化学反应很重要，对协助维持稳定的血压及神经活动的传导起着非常重要的作用。
11、缺钾会减少肌肉的兴奋性，使肌肉的收缩和放松无法顺利进行，容易倦怠。
12、另外，会妨碍肠的蠕动，引起便秘；还会导致浮肿，半身不遂及心脏病发作。
13、当人体钾摄取不足时，钠会带着许多水份进入细胞中，使细胞破裂导致水肿。
14、血液中缺钾会使血糖偏高，导致高血糖症。
15、另外，缺钾对心脏造成的伤害最严重，缺乏钾，可能是人类因心脏疾病致死的最主要原因。
16、人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐，肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡。
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